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내돈내산 아이템 추천! #훈민출판사 베이비 드림북 빠르면 빠를수록 좋은 아기 책 읽는 시기? 책 내용은커녕 엄마, 아빠가 말하는 바를 제대로 이해하지 못하는 것 같지만, 엄마 아빠가 책 읽어주는 소리는 그 자체만으로도 훌륭한 언어적 자극이 되기 때문에 아이 두뇌 발달에 지대한 도움이 된다는 것이다. 개인의 차가 있으나 대부분 생후 3개월 무렵부터 그림책을 보여준다. 생후 3개월부터는 목을 가누며 사물을 쳐다보는 시간이 길어지고, 시력이 발달해 가까이 있는 사람의 얼굴 윤곽도 볼 수 있는 상태다. 초점을 맞추려면 생후 6개월은 되어야 하지만, 그전에도 그림을 보고 타인의 목소리를 들으면서 뇌신경회로를 강화할 수 있다. 생후 6개월 이전에는 시각 자극을 돕는 초점 그림책이 효과적이다. 생후 5~6개월에는 촉각 자극 책을 쥐여주면 아이가 스스로 책을 탐색하며.. 2023. 8. 31.
내돈내산 아이템 추천! #베베쿡 시판 이유식 초기2 이유식 어느덧 생후 6개월에 들어선 우리 칸이! D+191 70.4cm, 7.9kg 월령 평균 성장 수치보다 1개월 앞선 칸이는 건강히 잘 크고 있다. 생후 5개월 1일부터 베베쿡 시판 이유식 #초기 1 이유식을 3주 정도 먹였지만 하루에 많이 먹으면 20~30ml 정도밖에 안 먹었다. 시간이 지나도 잘 먹지 않길래 다른 브랜드의 제품으로 바꿔줘야 할까 고민하던 찰나! 너무 묽어서일까? 목 넘기는 맛? 이 없어서 그런 건 아닐까 하는 생각에 이르지만 초기 2 단계로 올려줬다. 내돈내산 아이템 추천! #베베쿡 시판 이유식 초기1 이유식 첫 이유식은 10배 쌀미음? 이유식 시작 전 아래 포스팅만 기억하기! 쌀미음은 모유, 분유만 먹던 아기가 이유식에 적응할 수 있도록 모유와 비슷한 농도의 10배 미음으로 만들었다... 2023. 8. 27.
우리 아이 통잠이 사라졌다면? #철분부족? 아기의 성장에 따라 부모의 궁금증은 끊이지 않는다. 우리 아이는 잘 크고 있는지, 이 시기에 해야 할 발달이 잘 이루어지고 있는 것인지 신경 쓰이고 다른 아이들과 비교하게 되곤 한다. 이유식을 시작했는데 잘 먹지 않아 걱정일 경우 처음에는 이유식에 익숙해지도록 하는 것이 목적이므로 잘 먹지 않아도 괜찮다. 또한 초기 이유식은 모유나 분유로는 부족한 영양을 섭취하기 위한 것이므로, 수유량을 줄일 필요는 없다. 특히 모유를 먹는 아기들은 철분이 부족할 수 있으므로 고기와 생선을 이유식 재료로 활용해 철분을 보충하는 것이 좋다. 통잠을 잘 자던 아이가 자꾸 깨는 이유는 철분 부족? 원더윅스 기간도 아닌데 왜 이렇게 울고 보채는 걸까? 생후 5개월에 접어들고 10시간, 11시간씩 통잠 자던 칸이가 새벽 1시, .. 2023. 8. 26.
요즘 대세 키토 다이어트? 매일 먹어도 질리지 않는 #다이어트 식단 #포두부 말이 소요 시간 15분 인원 2~3인분재료 포두부 90g, 양지 샤부샤부 소고기, 팽이버섯 1개, 깻잎 10장, 숙주 한 주먹, 코인 육수 1~2알, 샤부샤부 소스, 계란 노른자 15분만 투자하면 완벽한 다이어트 식단 완성, 지금부터 시작합니다!☞ 칸맘의 리얼 후기 일할 때는 저녁 1끼 정도만 차려 먹으면 됐는데... 육아휴직 후 삼시 세끼를 다 챙겨 먹어야 하는 게 생각보다 힘들었다. 간단하면서도 건강한 다이어트 식단이 없을까 하다 찾게 된 포두부 샤부샤부! 재료 준비부터 요리까지 15분만 투자하면 한 끼가 뚝딱! 건두부라 그런지 포만감도 오래가서 점저로 오후 16시쯤 먹으면 다음 날 오전 8시까지 공복을 유지할 수 있어 아주 좋다! 보통은 남편과 10개 정도 만들어 먹으면 딱 맞는데 이날은 손님이 와서 총.. 2023. 8. 25.
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