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내돈내산 아이템 추천! 카시트 언박싱 신생아부터 카시트를 사용해야 하는 이유는 무엇일까? 카시트란? 유아나 어린이를 충격으로부터 보호하기 위해 자동차 좌석 위에 고정해 사용하는 의자이다. 유아를 앉힌 다음 몸에 띠를 둘러 보호하게 되어 있다. 우리나라는 2006년부터 만 6세 미만 영유아의 자동차 탑승 시 카시트 착용을 의무화했고, 2018년 모든 도로에서 전 좌석 안전띠 착용 의무화가 시행되면서 카시트 의무 착용도 사회적 이슈가 되었지만 여전히 단속보다는 계도에 주력 중이다. 위반 시 운전자 벌금 6만 원을 부과하고 있다. 반면 교통안전 선진국에서는 이미 오래전부터 올바른 어린이 카시트 선택을 위해 제대로 된 정보를 소비자에게 제공하고 있다. 미국의 경우 정부 기관인 NHTSA(도로 교통안전국) 홈페이지에서 어린이 카시트에 앉을 아이의 생.. 2023. 2. 15.
둘에서 셋으로, 너와의 기록 남기기 #만삭사진편 블로그 첫 화면에 뜨는 사진은 아빠, 엄마, 그리고 칸이 3명이 함께 처음으로 남긴 사진이다. 육아 블로그인 만큼 어떤 사진을 메인에 넣으면 좋을까 고민하다 임신 28주에 찍은 스튜디오 무보정 사진을 올려봤다. 따뜻한 느낌이 가득한 사진, 만삭 사진이라고 하기엔 배가 얼마 안 튀어나와 조금 덜 예쁘긴 하지만, 보정 하나 없이 저 정도면 아주 만족한다. 아마 웬만한 임산부라면 만삭 스튜디오 촬영 찍기 전에 한 번쯤 경험이 있을 것이다 바로 스드메(스튜디오ㆍ드레스ㆍ메이크업) 결혼식을 앞두고 웨딩드레스와 턱시도를 입고 찍는 스튜디오 촬영이다. 본식 전까지 살을 많이 뺐기 때문에 그땐 어떻게 찍어도 참 예뻤는데, 만삭 사진은 처음부터 느낌이 달랐다. 일단 나의 몸무게는 웨딩촬영 때에 비해 10kg가 훌쩍 넘게 .. 2023. 2. 14.
내일이면 나도 출산? 순산을 위한 출산 준비하기! 임신 5주 차 임신 테스트기로 칸이의 존재를 알게 된 날 "산부인과 진료 갈 때 한 번도 빠지지 않고 같이 가자! "라고 했던 남편은 마지막 검진까지 한 번도 빠짐없이 나와 함께 가주었다. 38주 3일 산부인과 마지막 검진을 다녀왔다. 10개월 동안 우리 칸이를 품고 있던 나도, 칸이를 품느라 예민한 나를 누구보다 옆에서 성심성의껏 케어해 준 나의 남편에게 무한한 감사를 표합니다♡ 요 며칠 한 발짝 걸을 때마다 밑이 빠지는 느낌이라 사실 기대를 많이 하고 갔는데, 마지막 진료 시 내진했더니 자궁문은 1도 열리지 않았다고 했다. 30주부터 주수보다 서서히 커가는 칸이가 엄마 뱃속에서 자신의 존재를 마음껏 뽐내더니, 결국 예정일보다 1주일 빠른 다음 주 월요일에 유도분만 날짜를 잡았다. 36주 들고부터는 새.. 2023. 2. 13.
내돈내산 아이템 추천! 아기 세제와 표백제 아기 옷 첫 세탁 언제 하는 것이 좋을까? 임신 후기가 되면 임산부 모두가 한 번쯤 세탁 지옥에 빠지는 시기가 온다! 출산 준비 세탁의 경우 만삭이 되기 전인 임신 9개월에 하는 것이 좋다고 한다. 보통 몸이 무거워지기 전 30~34주 사이에 많이 하는데 나의 경우 35주까지 꽉꽉 채워 근무했기 때문에 육아휴직 이후에 부지런히 움직여야겠다고 생각했다. But! 감사하게도? 넷플릭스 화제작 더 글로리 시즌1이 시작된 게 아닌가! 평소 이도현 배우를 좋아했던 나는 송혜교 님과 함께 찍는다는 기사를 봤을 때부터 기다리고 또 기다렸다! 물론 학폭(학교폭력)을 다루는 내용이고 청소년 관람 불가라 태교에 좋지 않을 것 같았지만 참을 수 없었다...! 그렇게 첫날 새벽 4시까지 쭉 달렸더니 며칠 동안 밤낮이 바뀌어 .. 2023. 2. 12.
내돈내산 아이템 추천! 튼살 크림과 오일 임산부의 80~90%가 튼살로 인해 스트레스를 많이 받는다. 물론 그렇지 않은 임산부들도 있겠지만 개인에 따라 다르니:) 얼마나 꾸준하게 관리를 하느냐에 따라 정도의 심함이 확실히 차이가 나기 때문에 임신 초기부터 꾸준히 발라주는 것이 좋다. 내돈내산 아이템 소개하기에 앞서, 튼살이 왜 생기는지 알아보자! 임산부 튼살이란? 임신이 안정화되는 중기부터 입덧이 줄면서 체중이 급격히 증가하고 피하 조직이 늘어난다. 이때 피하조직이 늘어나는 속도를 따라가지 못해 모세혈관이 파열되면서 생기는 것이다. 튼살은 한번 생기면 없어지지 않고 출산 후에도 가늘게 흰 선으로 남는데, 그 정도는 사람마다 다르다. 어릴 적 엄마와 함께 목욕탕을 갔을 때 "엄마 배에는 왜 이런 흰색 파도 모양의 자국이 있어?"라고 물어본 적이 .. 2023. 2. 11.
알아두면 돈 되는 정부지원 산후도우미 신청 방법! 아직도 많은 산모가 출산 후 가장 놀라는 건 단연 이게 아닐까 싶다. 아기를 낳고 난 이후에도 임산부처럼 배가 여전히 튀어나와 있다는 것!! 아기를 낳기만 하면 몸이 금방 임신 전 상태로 돌아가는 줄 알았는데 현실은 출산 이후 부어서 체중이 증가한다고 한다. 물론 얼마만큼 산후조리를 잘하느냐에 따라 산모 몸의 회복도 천차만별이겠지만! 출산으로 변화한 몸이 임신 전 상태로 돌아가는 시기를 산욕기(출산 후 6주까지)라고 한다. 출산 후 다양한 방법으로 산후조리원에서, 친정이나 시댁에서, 산후도우미의 도움을 받아 내 집에서 하는 산후조리가 있는데 오늘 알아볼 정보는 편안한 내 집에서 전문 산후조리 교육을 받은 사람에게 보살핌을 받을 수 있는 서비스이다. 너무 소중한 나의 첫아기 과연 전문가의 손길 없이 먹이고.. 2023. 2. 10.
출산 임박! 내돈내산 출산가방 리스트(파일 공유) 오늘로 38주 1일에 들어섰다. 이틀 뒤 첫 내진을 앞두고 있는데 이렇게 긴장될 수가 없다... 칸이가 더 커지기 전에 얼른 나왔으면 하는 마음에 짐볼도 열심히 타고 있다. MBTI 유형 중 파워 J형에 속하는 나는 사실 임신 14주부터 출산준비물 리스트와 출산 가방 리스트를 엑셀 파일로 정리했다. 그중 '출산 가방 리스트'를 오늘 공유하려고 한다. 개인에 따라, 분만 방법에 따라, 병원에 따라, 조리원에 따라 다 다르겠지만, 누구나 한 번쯤은 보고 도움이 될 수 있는 기본적인 리스트라 생각하고 정리했다. 출산 가방으로 집에 굴러다니는 다이소 대형백 혹은 이케아의 상징 파란색 일회용 가방을 사용하려고 했는데 시간이 지나면서 쌓여가는 짐도 많았고 무엇보다 고정이 되지 않아 찾기도 어려울 것 같아 캐리어가 .. 2023. 2. 8.
임신 전 생소했던 백일해 주사! 저렴하게 맞는 방법 백일해란? 백일해균에 의한 호흡기 감염 질환이다. 여름과 가을에 증가하는 경향을 보이며 전염성이 매우 높아 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다. 백일해는 홍역, 수두 등의 감염 질환에 비해 상대적으로 덜 알려졌지만, 독감보다 전염력이 10배 이상 강한 전염병이다. 기침이나 재채기 등에 의한 호흡기 전파가 주된 경로로 사람에서 사람으로 전파되며, 백일해의 증상은 초기에는 콧물, 재채기, 미열 등 감기와 비슷한 증상이 발생하며 신생아의 경우 심한 발작적인 기침으로 생명을 위협할 수 있을 정도로 치명적일 수 있다. 임신 중 백일해 예방주사를 꼭 맞아야 할까요?YES! 접종 시기는 임신 27주에서 36주 사이에 접종하는 것을 권고하고 있다. 이 시기에 백일해 예방접종을 할 경우 태반을 통해 아기에게도 항체가.. 2023. 2. 7.
임신 중 주의해야 할 질환, 감기와 독감! 그리고 코로나 확진 임신 중엔 가벼운 감기도 주의하기! 임신하면 호르몬 작용으로 면역력이 저하되고 몸의 변화가 급격하게 진행되면서 컨디션 조절이 어려워 감기에 걸리기 쉽다. 17주 차에 들어서 태교 여행으로 제주도에 다녀왔다. 10월 초 가을 날씨라 비 한번 오지 않은 청명한 날씨가 여행 중 지속되었고 하루 1만 보 가까이 걸어 다니며 더울 땐 반팔 차림으로 시원한 제주도 바람을 쐬고 다녔던 탓일까, 2박 3일의 태교 여행을 마치고 회사에 복귀하자마자 지독한 목감기에 걸렸다. 처음엔 코로나인 줄 알고 검사를 해봤지만 음성! 편도가 부어서 침 삼킬 때 따갑고 기침 외에는 특별한 증상이 없었기에 단순 감기에 걸렸다고 인지했다. 미련하게 한 달 가까이 약 한번 먹지 않고 손수건을 목에 둘러 목을 따뜻하게 하거나, 소금물 가글, .. 2023. 2. 6.

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